About أخطر شهور الحمل في السفر
About أخطر شهور الحمل في السفر
Blog Article
تناول المثلجات للحامل، المعروف أن هناك ارتفاعاً لدرجة حرارة جسم الحامل عن جسم المرأة العادية، خصوصاً في فصل الصيف، ما يشعر الحامل برغبة ملحة في تناول المشروبات الباردة والمثلجات، مثل: الآيس كريم، وهو أمر قد يمثل خطورة على الجنين. يعود السبب في ذلك إلى الصدمة التي يتعرض لها جسم الحامل مرتفع الحرارة خلال تناولها شيئاً مثلجاً، ما يؤدي إلى حدوث انقباضات وتقلصات في الرحم، قد تؤدي إلى الإجهاض خاصة في الشهور الأولى.
وتعَد هذه الإمكانية مفيدة للغاية للحامل، حال تعرضت لمضاعفات تمنعها من السفر، أو تحويل وجهة السفر لمكان آخر.
أسئلة عامة أساسيات حقيبة السفر ونصائح تجهيز الشنط للسفر
والتي تشهد بعض الأعراض مثل: الرغبة في القيء والإرهاق العام، بجانب خطورة حدوث نزف أو إجهاض، والتي تَزيد في أسابيع الحمل الأولى.
ومع ذلك، فإن الوقت الموصى به للسفر هو خلال الثلث الثاني من الحمل. يمكن أن تكون الأشهر الثلاثة الأولى وقتًا غير مريح للغاية للسفر بسبب غثيان الصباح والأعراض المؤلمة الأخرى. كما أن خطر تعرضك للإجهاض سينخفض بشكل ملحوظ بعد هذا الوقت.
تجنبي التعرض للملوثات وجميع المواد السامة، التي قد توجد في الجو، أو في الأدوات المنزلية مثل: منتجات التنظيف، والطلاء، وحاولي الابتعاد عن استنشاق هذه السموم، لأنها تشكل خطرًا على صحة الجنين.
الأطعمة المالحة: تناولي الملح بكميات معقولة، وابتعدي عن الأطعمة المالحة وعلى رأسها المخللات، لأن زيادة الملح قد تتسبب في الإصابة بتسمم الحمل.
ديكورات ترتيب البيت سلامة المنزل العناية بالمنزل صدّقي أو لا تصدّقي! تجفيف الغسيل داخل المنزل في الشتاء قد يكون أخطر مما تتخيلين!
كثير يعتقدون بأن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي الأهم والأخطر نظراً للخوف على مدى ثبات الجنين؛ إذ إنّ معظم نمو خلايا الجنين تحدث خلال هذه المرحلة، بجانب التغيرات الهرمونية نور الامارات المفاجئة التي تطرأ وتُسبب العديد من الأعراض المزعجة للحامل، ولكن هناك خطورة بالشهور الثلاثة الأخيرة أيضاً؛ حيث من الممكن أن يحدث إجهاض لسبب ما.
ما هو الفيتامين الذي يجب أن تحصلي عليه قبل النوم لتقليل غثيان الحمل الصباحي؟
يمكن أن يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، وهي حالة تمنع فيها جلطات الدم الدورة الدموية بشكل صحيح. في ما يلي بعض الاعتبارات لكل نوع من أنواع السفر:
جهزي جميع الأدوية والفيتامينات الخاصة بحملك أو التي قد تحتاجين الإمارات إليها.
قبل رحلتك؛ تجنبي الأطعمة التي تسبب الانتفاخ، مثل الفول والكرنب والبروكلي، وكذلك المياه الغازية، لتكون رحلتك أكثر راحة.
السفر أثناء الحمل من الأمور المقلقة للحامل خاصةً إذا كانت تعاني من مضاعفات خلال الحمل أو استخدمت الكثير من العلاجات للحمل، ومن المهم اتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على سلامة الحمل وصحة المرأة واستشارة الطبيب المشرف على الحامل قبل اتخاذ قرار السفر، ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن السفر خلال الحمل وكيفية أخذ الحيطة والتجهيز له، ومتى يجب تجنب السفر أثناء الحمل!