الثلث الثاني من الحمل FUNDAMENTALS EXPLAINED

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينكإذا كنتِ في الأسبوع الثاني من الحمل، فلن تظهر الأعراض على الفور. في الواقع، لن تتمكني من معرفة ما إذا كنت حاملاً بالفعل

وبالمثل ، يمكن العثور على فيتامين هـ في المكسرات مثل اللوز وجنين القمح ، إلخ.تضاف ملعقتان صغيرتان من العسل العضوي، ويخلط المزيج باستخدام شوكة.قد يكون الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة مريحا

ينبغي تناول كمات كافية من الماء بشكل يومي للحفاظ على رطوبة الجلد، وتجنب تعرض البشرة للجفاف والتشقق، إذ يعتبر الماء من أفضل العناصر الطبيعية للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.احرصي على تطبيق واقي ا�

النصيحة الثالثة للعناية بالبشرة في الشتاء هي توخي الحذر الشديد بشأن الترطيبتطبيق واقي الشمس بانتظام: تسبب أشعة الشمس في مشكلات جلدية للبشرة، حتى في فصل الشتاء.إمداد الجسم بالسوائل على نحو كاف

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثهاسيسألكِ الطبيب أسئلة مفصلة عن سيرتكِ المرَضية. كوني صادقة في إجاباتك. وإذا كنتِ غير مرتاحة للتحدث عن سيرتكِ المرَضية أمام زوجكِ�